心理星図
心理測定、認知課題、自由記述、描画、行動課題を通じて、時間による変化を振り返ります。結果は診断やラベルではなく、自分を考える出発点です。
実際の画面
心鏡では、心理星图、心理星図、測定履歴、描画、認知課題、行動課題を一緒に振り返れます。結果には方法と日時が残るため、あとから変化を見比べられます。以下の画面には、すべて匿名のデモデータを使用しています。
質問への回答、課題中の行動、自由記述、再測定の結果を、方法と日時が分かる形で残します。
最新スコアだけでなく、変化を比較します。
課題の中で実際に選んだ行動を、自己申告とは別の手がかりとして残します。
長期観察に残すものは、あなたが決めます。
書いたときの状況や元の言葉と一緒に残します。
結果は、方法・日付・適用範囲と一緒に表示します。
この課題で記録するのは、その場での選択です。一度の結果だけで、性格を決めつけることはありません。
方法論
Mind Mirrorは、人にラベルを付けるための機能ではありません。異なる方法で得た手がかりを、日時や状況と一緒に残し、長い目で自分を振り返るためのものです。各方法で分かることと、分からないことも明記します。
その日の回答は、気分、人間関係、生活環境、睡眠、直近の出来事にも左右されます。だから結果は、特定の条件で得られた手がかりとして読みます。Mind Mirrorでは、比較的変わりにくい傾向、その時々の状態、課題中に見られた行動を分けて確認できます。
すべてを一つの総合点へまとめないのも、そのためです。複数の方法で似た傾向が見えれば、考える材料が増えます。結果が食い違うときは、場面による違いや、もう少し観察したい点が見えてきます。
目的は、あなたを素早く説明し切ることではありません。解釈する権利をあなたの手に残したまま、より全体的に自分を見ることです。
質問への回答は、自分をどう捉えているかを示します。行動課題は、決められた状況で実際に何をしたかを残します。自由記述、描画、ゲーム形式の課題、許可した生活記録にも、それぞれ得意なことと限界があります。違いを保ったまま見比べることで、一つの方法だけでは見えにくい変化を考えられます。
決められた質問と採点方法で、時点ごとの傾向を比較します。出典、対象期間、解釈上の限界も一緒に示します。
注意、作業記憶、抑制、リスクを伴う判断など、課題中に実際に起きたことを記録します。
選択式の質問だけでは表しにくい気持ちや矛盾を、本人の言葉のまま残します。
描いたものと、あなた自身の説明を振り返りの材料にします。一枚の絵から診断や運命へ飛躍することはありません。
答えやすさを高めながら、場面の中で繰り返される選択を振り返ります。ゲームの結果だけで性格を判定することはありません。
日記、目標、習慣は、本人が関連付けると選んだ場合にのみ、振り返りの手がかりとして使います。
再測定の価値は、数字を一つ増やすことではありません。何が、どんな条件で変わり、その変化が別の場面でも見られるかを考えられることです。心理星図は、測定、再測定、振り返り、本人が選んだ生活記録を、出典が分かる時間軸に並べます。
人は、点数だけで自分を理解するわけではありません。離れた経験を振り返り、自分にとっての意味を見つけながら理解を更新します。AIは記録を探しやすくしますが、どんな意味を持たせるかは本人が決めます。
何を保存するか、長期記憶へ加えるか、AIツインに非臨床の要約を使わせるかは、本人が選べます。記録は確認、修正、分類変更、削除ができます。心理測定の結果が、初期設定で公開プロフィールになることはありません。
結果は自己理解と心理教育を支えるものであり、疾患を診断するものではありません。
有資格者による評価、心理療法、医療、危機支援の代わりにはなりません。
スコアと課題中の行動は、測定日、方法、状況とともに記録されます。
一度の結果で終わらせない
今気になっている問いから、心鏡を使ってみてください。結果を保存するか、もう一度測るか、時間を置いて比べるか、長期記憶へ加えるかは、いつでも自分で決められます。