由你保留的每一次探索,共同点亮心理星图
量表、行为、叙事与复测始终保留来源差异,不把矛盾偷偷平均掉。
心理星图
持续扩展的心理测评、认知任务、开放叙事与互动体验——一条可以不断展开的自我认识路径,而非一个标签。
真实产品界面
量表、行为、叙事与复测始终保留来源差异,不把矛盾偷偷平均掉。
查看变化,而不只盯住最近一次得分。
用真实选择痕迹补充自我报告。
由你决定什么值得进入长期观察。
意义始终保留原始情境。
每条结论都保留证据类型、日期与解释边界。
任务记录的是当次选择过程,不会把一局表现写成固定人格结论。
心理方法论
心镜被设计成一套长期自我认识系统,而不是快速生产标签的机器。它保留每种方法能够说明什么、不能说明什么,以及证据如何随时间和情境发生变化。
情绪、关系、环境、睡眠和近期事件,都会影响一个人在今天如何作答。因此,一个有价值的结果首先需要谦逊:它是在特定条件下得到的证据,不是永久身份。心镜会明确区分相对稳定的倾向、当下状态与单次任务表现。
因此,系统不会强迫所有线索合并成一个总分。不同方法彼此支持时,可以增强一个假设;彼此矛盾时同样有价值,因为它提示我们:哪些表现依赖情境,哪些地方仍需继续观察。
目标不是更快解释你,而是让你更完整地看见自己,同时始终保留解释权。
自评量表呈现你如何理解自己;行为任务记录结构化情境中真实发生的选择;开放叙事保留你自己的语言与意义;绘画为固定选项之外的表达打开入口;游戏化测评让连续、情境化的选择变得可观察。每一种方法都有独特优势,也有独特边界。
明确题项与计分规则支持重复比较,同时展示量表来源、时间窗口和解释限制。
注意、工作记忆、抑制控制和风险决策留下当次行为痕迹,不只依赖回忆。
用你自己的语言保留预设选项难以容纳的细节、矛盾与情境。
作品与个人解释共同成为反思材料,绝不由一张图直接推导诊断或命运。
用更低门槛呈现连续选择,但不会把严肃心理议题娱乐化。
日记、目标与习惯只有在你主动选择关联时,才参与长期反思。
复测的意义不在于多得到一个数字,而在于帮助你追问:什么发生了变化、变化出现在哪些条件下、是否也能在其他线索中看到。心河将测评、复测、反思与经你选择的生活信号放在一条可回看的时间线上,同时保留各自的原始来源。
这一设计也借鉴叙事心理学的视角:人理解自己,不只依靠分数,也通过把零散经历组织成有意义的故事。系统帮助找回线索,而故事始终属于你。
你决定哪些结果被保存、哪些可以进入长期记忆,以及非临床摘要是否可供 AI Twin 使用。所有记录都可以被查看、修正、重新分类或删除;敏感筛查信息默认不会成为公开画像。
结果用于自我探索与心理科普,不用于诊断疾病。
不能替代持证评估、心理治疗、医疗服务或危机干预。
分数与任务表现始终绑定日期、方法与具体情境。